健康食品等の素材情報データベース

注意!(1) データの無断転用,引用、商用目的の利用は厳禁.(2) 以下の情報は現時点(最終更新日時)で調査できた素材の科学論文情報です. 実際に販売されている商品に以下の素材が含まれているとしても,その安全性・有効性がここに紹介した情報と一致するわけではありません.(3) 詳細情報として試験管内・動物実験の情報も掲載してありますが,この情報をヒトに直接当てはめることはできません.有効性については,ヒトを対象とした研究情報が重要です.(4) 医療機関を受診している方は,健康食品を摂取する際に医師へ相談することが大切です.「健康食品」を利用してもし体調に異常を感じたときは、直ぐに摂取を中止して医療機関を受診し,最寄りの保健所にもご相談下さい.

画面を閉じる

 

 

名称

ルイボス [英]Rooibos、Red bush tea、Kaffree tea [学名]Aspalathus linearis

概要

ルイボスは、南アフリカの高地に自生するマメ科の落葉低木。古くから南アフリカの先住民に発酵茶として利用されてきた。葉を用いた茶はブッシュティーと呼ぶ。カフェインを含まないことが特色といわれている。


●有効性
俗に、「イライラを静める」「抗アレルギー作用がある」「アンチエイジング作用がある」などと言われているが、人での有効性については、情報の信頼性が高いとされる研究方法で検討した報告は見当たらない、もしくは現時点で十分ではない。


●安全性
通常のお茶として摂取する場合は安全性が示唆されているが、サプリメントなど濃縮物として摂取した場合の安全性に関して、信頼できる十分な情報は見当たらない。妊娠中・授乳中にサプリメントなど濃縮物として摂取する場合の安全性に関して、信頼できる十分な情報は見当たらないため、自己判断での摂取は控えること。影響を受けやすい患者では、ルイボス茶を長期間、多量に摂取することにより肝毒性を生じる可能性がある。



▼他の素材はこちら