健康食品等の素材情報データベース

注意!(1) データの無断転用,引用、商用目的の利用は厳禁.(2) 以下の情報は現時点(最終更新日時)で調査できた素材の科学論文情報です. 実際に販売されている商品に以下の素材が含まれているとしても,その安全性・有効性がここに紹介した情報と一致するわけではありません.(3) 詳細情報として試験管内・動物実験の情報も掲載してありますが,この情報をヒトに直接当てはめることはできません.有効性については,ヒトを対象とした研究情報が重要です.(4) 医療機関を受診している方は,健康食品を摂取する際に医師へ相談することが大切です.「健康食品」を利用してもし体調に異常を感じたときは、直ぐに摂取を中止して医療機関を受診し,最寄りの保健所にもご相談下さい.

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名称

α-リポ酸、チオクト酸 [英]Alpha-lipoic acid、 Thioctic acid [学名]-

概要

α-リポ酸は、細胞内のミトコンドリアにおいて、エネルギー産生反応における補酵素として働く含硫化合物である。生体機能に不可欠な成分だが、体内で合成することができるビタミン様物質であり、抗酸化作用を有する。


●有効性
俗に、「疲労回復によい」「運動時によい」「ダイエットによい」「糖尿病によい」「老化防止によい」などと言われているが、脂質異常症、糖尿病、肥満、糖尿病性神経障害に対して有効性が示唆されているものの、アルコール性肝機能障害や神経障害 (化学療法誘発性末梢神経障害、造影剤誘発性神経障害) 、糖尿病性網膜症、HIV感染による認知障害、高山病に対して効果がないことが示唆されている。


●安全性
適切に摂取する場合、安全性が示唆されているが、小児の多量摂取は危険性が示唆されている。妊娠中は、短期間、適切に摂取する場合、安全性が示唆されているが、授乳中は、信頼できる十分な情報が見当たらないため、自己判断での摂取を控えること。糖尿病患者、甲状腺疾患患者、アルコール依存症患者などチアミン欠乏の人の摂取は注意が必要であるため、自己判断でのサプリメントの摂取は控えること。



コラム (一般の方向け) :「α-リポ酸の健康効果について 」

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